2014.09.17
今更ですが食べてみました。
皆さんこんにちは。
管理栄養士の江口です。
最近は暑い日もありますが過ごしやすい気候になってきましたね。
さて、ローカーボをされている方には今更というお話かもしれませんが、、、
コンビニのLAWSONさんで糖質が気になる方へおすすめ商品ということで
糖質OFFのパンがかなり前から発売されています。
そこで今更ながら試食してみようと思いまして、、、食べてみました。
私が試食したのは下の写真の2品。
1つめはブランのカレートマトパン(オリーブオイル付き)
通常のカレーパンであれば糖質は35g前後。
このブランのカレートマトパンはなんと糖質7.1g。
そして140円というお値段。
気になるお味はモチっとしていて美味しかったです。
2つ目はアサイー&クランベリーブラン2個入り 150円
糖質1個当たり5.6g。
これもまたモチっとした食感でパサパサ感は一切ありません。
コストパフォーマンスもかなり良いと思いますし食感も悪くありません。
日本人はモチモチ食感が好きですからね。
他にもローソンさんのホームページを見ていただくといろんな種類の
ブランのぱんが発売されている事がわかります。
オーソドックスなブランパン2個入りはなんと糖質2.2g(1個あたり)でした。
最近のコンビニは色々とコストパフォーマンスの面、そして余計な成分は
入れないでシンプルな食材を使おうなど、企業努力をされています。
ローカーボされている方にはこのようなアイテムもあるものなんですね。
もちろん手作りが一番かとは思いますが、、、、
たまーーーーには今日のお昼はコンビニでっということで
ローカーボ食品を選択する際の一つとして考えてみてもいいのではないで
しょうか。
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