スタッフブログ

2016.11.14

小腹が空いたら~♪

皆さん

こんにちは。
最近寒かったり暖かかったりと、、、
体調崩されていないでしょうか?

さて、今回は最近私が食べたローカーボおやつをご紹介したいと思います。

「シリアルブランサンド
アサイー&チアシード
withマキベリー」

ちなみにファミリーマートさんで購入しましたよ。

↓パッケージはこんな感じです。

そして中身↓

一口食べておいしいと感じ、、、
ざくざくとした食感。
周りにはお気持ち程度のお砂糖。
ベリー味のクリームがサンドされています。
おまけにカルシウム、鉄、食物繊維も摂れるというすばらしいお菓子!!

1個当たりの栄養成分は以下のとおり

エネルギー  50kcal
たんぱく質   0.8g
糖質       6.5g
食物繊維     0.6g
カルシウム  53.3g
鉄       0.7g

です。

人気のスーパーフードも入って食感も最高!
小腹が空いたらいかがでしょうか?

またまた見つけたら食べてご紹介したいと思います!!

小早川医院 管理栄養士 江口まどか

投稿者: 小早川医院様


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